Sobre mí

Soy profesora de Yoga desde hace diez años.

Nada me hace más feliz que acompañarte en tu proceso de regresar a casa.

Soy una prueba viviente de que la práctica puede sanarnos de cualquier cosa y de que todo lo que nos aqueja tiene su origen en nuestra mente.

La práctica diaria de Kundalini Yoga ha transformado mi vida lentamente, casi sin que me de cuenta y es por ello que me siento agradecida y comprometida a compartir lo que a mí me sana día a día.

Soy, asimismo, madre de dos niños y artista. Me desempeño con alegría en mi profesión y puedo decir que mi práctica es el soporte de mi vida. Legué a la práctica como muchos, como todos: rota, cansada, aburrida de sufrir y con una vida que encontraba cada vez más vacía y sin sentido. Quizá mi caso era más grave que el tuyo, recuerdo que venía de dos separaciones traumáticas y muchos eventos desafortunados de los que pensaba que no podía recuperarme.

Poco a poco y con mucho estoicismo, me he sostenido en mi práctica y he logrado ir saliendo adelante y aprendiendo a confiar cada día más en el enorme poder que subyace debajo de mi mente, el poder de mi Alma.

Por eso quiero compartir esto contigo, porque yo misma pensaba que habían cosas que ya no tenían remedio, pero la fe y el compromiso diario mueven montañas.

Te espero, ESTE ES EL MOMENTO, no cuando esto o aquello, sino AHORA.

No pierdas la fe.

-Sat Ram Kaur / Andrea Montenegro

Sobre mi formación

1993-1996

2013-2016

1. FORMACIÓN PROFESORADO EN KUNDALINI YOGA

2. ESPECIALIZACIÓN YOGA PARA LA MUJER

ESCUELA DE VIDA YÓGUICA HAPPY YOGA BOGOTÁ

2016 -2017

TALLERES CON FRANCISCO LUMERMAN (MOSCÚ TEATRO)

1. ACTUAR SIN ACTUAR2. DEL TEXTO A LA ESCENA

2018

FORMACIÓN ESCUELA DE BIOGRAFÍA HUMANA ( NIVEL 1)

LAURA GUTMAN

2018 - ACTUALIDAD

FORMACIÓN ONLINE CONSTELACIONES DEL ESPÍRITU

INSCONSFA ( BRIGITTE CHAMPETIER)

2007- ACTUALIDAD

ESTUDIANTE Y PRACTICANTE DE UN CURSO DE MILAGROS